体力、体格、腕力に左右されるスポーツやスポーツ化した武道とは一線を画し、
450年前から連綿と伝えられた「武術としての杖術」に興味を持たれた
武道愛好者の方にもお勧めします。

運動に自信のない方、今までスポーツや武道と無縁の方、消極的で自分に自信が持てない方、
杖道を始めることで、今までの自分を変えるきっかけにしてみませんか？

杖道の稽古は、基本的に杖と太刀（木刀）の2人での形稽古です。
杖道形は昔から「真剣形」と呼ばれるように、その激しい動きに、
初めて見た人は皆さん驚かれます。
しかし杖道の動きには自然で無理のない理合が沢山含まれており、
老若男女関係なく、無理なく学べる武道です。
コツコツと少しずつ稽古を続けることで、少しずつ技の上達を感じるようになり、
杖道を始める前の、自信のなかった自分から、少しずつ変わっている自分が
実感できるようになるかもしれません。